PHILIPPA PERRY
Citáty autora - strana 1/1
Trénování zaměřené pozornosti zlepšuje soustředění, pomáhá zvládnout stres, úzkost, depresi a závislostní chování. Může mít pozitivní účinek i na tělesné obtíže, jako je vysoký tlak, srdeční choroby či chronická bolest.